3.21世界睡眠日-如何預(yù)防睡眠障礙

2024-03-21 13:43:08來(lái)源:健康臥龍閱讀數(shù):0

核心提示：睡眠障礙也叫失眠，是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥，表現(xiàn)為睡眠的時(shí)間、質(zhì)量和規(guī)律發(fā)生紊亂。

責(zé)任編輯：葉子

歡迎投稿，投稿郵箱：bhline@163.com

熱文一周熱點(diǎn)

健康視頻更多

疫情防控：聚焦“新十條” 2022-12-11

呼吸道感染該如何應(yīng)對(duì)？ 2023-11-27

用現(xiàn)代思維解讀傳統(tǒng)醫(yī)藥 2022-11-27

遠(yuǎn)離肥胖與腦卒中 2024-01-02

樊成華：備孕二胎這幾個(gè)方面要注意 2024-04-02

聲明：南陽(yáng)健康網(wǎng)登載此文出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述。文章內(nèi)容僅供參考，具體治療及選購(gòu)請(qǐng)咨詢醫(yī)生或相關(guān)專業(yè)人士。